Sahifa fully responsive WordPress News, Magazine, Newspaper, and blog ThemeForest one of the most versatile website themes in the world.
28 de julho de 2021
cc

Depois da Pandemia: O CICLISMO

Tempo de leitura estimando: 3 min 24 sec   Devido à chegada da pandemia e os seus efeitos catastróficos, muitas pessoas foram obrigadas a mudar totalmente […]
30 de março de 2021
Rolo de Ciclismo

4 coisas que você precisa saber sobre o Rolo de Ciclismo

Com o Rolo, você pode treinar e aperfeiçoar suas habilidades sem sair de casa!  Desde o início da pandemia do coronavírus, medidas de isolamento social têm […]
25 de fevereiro de 2021
Curitiba

4 roteiros para pedalar em Curitiba e região

Conhecida como a capital ecológica do Brasil, Curitiba esbanja trajetos arborizados para seus visitantes e moradores. Mas outro atrativo interessante da cidade são os seus mais […]
11 de dezembro de 2020
cuidar da bicicleta na praia

4 dicas para cuidar da sua bicicleta na praia

Saiba como proteger a sua magrela dos efeitos da maresia  O Verão está chegando e tem coisa melhor do que levar a bicicleta para a praia […]
28 de outubro de 2020
Senior man teaching his wife how to ride bicycle while chilling in park on summer day

Como aprender a andar de bike (mesmo se for um adulto!)

    Mesmo quem não foi ensinado na infância, ainda pode aprender a pedalar Embora a maioria das pessoas seja ensinada a andar de bicicleta logo […]
3 de agosto de 2020
bicicleta elétrica

5 motivos para escolher uma bicicleta elétrica

Economizar tempo no trânsito e melhorar seu condicionamento físico é possível com os modelos elétricos! Ciclistas de diversos países já usam este tipo de bike no […]
3 de julho de 2020
fortalecer as pernas

6 exercícios para fortalecer as pernas durante o isolamento social

Confira os exercícios que a Cicles Jaime preparou para você manter a força da sua pedalada Estar com a musculatura das pernas forte e bem preparada […]
29 de fevereiro de 2020
aplicativos

Os melhores aplicativos para você pedalar 

A tecnologia pode fazer toda a diferença na sua pedalada. Veja as melhores opções   Quer melhorar seus treinamentos com a ajuda do celular? Então confira […]
10 de fevereiro de 2020
roupas de compressão

Conheça os benefícios dos trajes de compressão no ciclismo  

Vestimentas previnem lesões, recuperam a musculatura e aumentam sua performance  As roupas de compressão têm ganhado cada vez mais os corações dos ciclistas, mas você conhece […]
31 de janeiro de 2020
verão

5 dicas para você pedalar durante o verão 

  Se proteger do sol é essencial para curtir o passeio com saúde  Andar de bicicleta no calor é muito gostoso, mas antes de sair pedalando […]
4 de outubro de 2019
dia das crianças

Dia das crianças: Pedalando junto com os pequenos 

Confira as dicas para curtir um passeio pra lá de especial com as crianças  Por que não aproveitar o Dia das Crianças para passear de bike […]
23 de setembro de 2019
ar seco

5 dicas para pedalar quando o ar está seco 

Beber muita água e fugir da poluição são atitudes bem-vindas pelo seu pulmão  Quem pedala sabe: manter o fôlego em cima da bike não é tarefa […]