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7 de fevereiro de 2019
primeiros socorros

Quais são os primeiros socorros ao cair da bike?

Seja na disputa de uma prova ou durante uma trilha com os amigos, ter noções de primeiros socorros é essencial para evitar problemas mais sérios. Você […]
29 de janeiro de 2019
trilha

Quais os cuidados necessários para fazer uma trilha de bike?

Hoje iremos falar de um assunto muito prazeroso para os apaixonados pelo mundo das duas rodas. Estamos falando das trilhas de mountain bike, uma atividade prazerosa, […]
21 de janeiro de 2019

4 destinos incríveis para andar de bike

Para quem gosta de aventura e adora mergulhar na cultura local, existem locais incríveis para conhecer pedalando Se você é daqueles que adora viajar, conhecer os […]
10 de janeiro de 2019
blog-cicles-jaime-dicas-para-pedalar-a-noite2

4 cuidados para andar de bike no período da noite

Confira algumas dicas para aproveitar o período de temperatura mais amena e tornar sua pedalada noturna mais segura A noite é um ótimo momento para pedalar, […]
19 de dezembro de 2018
moutain_bike

Como escolher a melhor bicicleta para mountain bike?

Ideal para estradas de terras, trilhas por florestas e montanhas, as mountain bikes precisam ser escolhidas da maneira correta Também conhecidas pela sigla MTB, as moutain […]
13 de dezembro de 2018
prova_de_ciclismo

5 erros comuns antes e durante uma prova de ciclismo

É muito importante se preparar adequadamente para não ter nenhuma surpresa quando o tão esperado dia chegar Se você nunca participou de uma prova de ciclismo […]
7 de dezembro de 2018
chuva

Quais cuidados os ciclistas devem ter ao pedalar na chuva?

Quando a chuva te pegar desprevenido no meio de um treino, prova ou situações cotidianas, é preciso estar preparado e saber quais cuidados tomar Não há […]
27 de novembro de 2018
descida

3 dicas para você melhorar a sua descida

Preparando-se para um downhill? Saiba que a modalidade exige um ótimo desempenho nas descidas. Seja no preparo para o downhill ou para situações do cotidiano, é […]
14 de novembro de 2018
subida

Como encarar uma subida durante um treino ou competição?

A subida é o ponto mais desafiador, seja em um treino ou em uma competição Seu coração bate mais rápido, suas pernas sentem a dificuldade e […]
5 de novembro de 2018
bicicleta_dobravel

Vale a pena comprar uma bicicleta dobrável?

Antes de comprar uma bicicleta dobrável, é preciso entender suas características e sua praticidade. Que tal conhecer? No momento de comprar uma bicicleta nova é normal […]
30 de outubro de 2018
bicicleta

Qual bicicleta comprar?

Em meio a tantas marcas e modelos, escolher qual bicicleta adquirir não é uma tarefas das mais fáceis. Que tal algumas dicas? O mercado de bicicletas […]
17 de outubro de 2018
emagrecimento

Os benefícios do ciclismo para o emagrecimento

Para quem deseja perder peso, o ciclismo é uma excelente atividade. Saiba mais sobre os benefícios da prática desse esporte. O ciclismo é uma atividade desportiva […]