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31 de janeiro de 2020
verão

5 dicas para você pedalar durante o verão 

  Se proteger do sol é essencial para curtir o passeio com saúde  Andar de bicicleta no calor é muito gostoso, mas antes de sair pedalando […]
21 de janeiro de 2020
competição

Como se preparar para uma competição de bicicleta?  

Organização e disciplina são fundamentais para um bom desempenho  Corridas de bike tem se tornado cada vez mais populares ao redor do país, mas para competir […]
7 de janeiro de 2020
pedalar

5 dicas para voltar a pedalar 

 Com medidas simples, você retorna ao ciclismo com toda a força  Que tal aproveitar o ano novo para tirar a bicicleta da garagem e voltar para […]
20 de dezembro de 2019
bicicleta

6 dicas para comprar sua primeira bicicleta

Adquirir a primeira bike não é uma escolha tão simples, é preciso pensar muito bem antes de fazer esse investimento Existem muitas dúvidas quando o assunto […]
31 de outubro de 2019
bagageiro

Por que instalar um bagageiro na sua bike? 

O equipamento é indispensável para transportar seus itens nos trajetos mais longos  Se você pensa em viajar de bicicleta ou levar uma muda de roupa enquanto […]
16 de outubro de 2019
pneu

Como cuidar dos pneus da sua bicicleta 

Manter os pneus calibrados é essencial para prolongar a vida útil do item  Para manter sua magrela funcionando firme e forte, é preciso ficar atento à […]
4 de outubro de 2019
dia das crianças

Dia das crianças: Pedalando junto com os pequenos 

Confira as dicas para curtir um passeio pra lá de especial com as crianças  Por que não aproveitar o Dia das Crianças para passear de bike […]
23 de setembro de 2019
ar seco

5 dicas para pedalar quando o ar está seco 

Beber muita água e fugir da poluição são atitudes bem-vindas pelo seu pulmão  Quem pedala sabe: manter o fôlego em cima da bike não é tarefa […]
5 de setembro de 2019
recuperar

Como se recuperar bem entre os treinamentos 

Algumas atitudes simples podem fazer você render muito mais em sua próxima pedalada Melhorar seu tempo e bater aquele recorde em cima da bike não depende […]
23 de agosto de 2019
chuva

Que roupa devo usar para pedalar na chuva? 

Confira a vestimenta ideal para encarar aquela chuvarada com tranquilidade  Nem mesmo o mais devoto de São Pedro consegue evitar os dias de chuva. Mas o […]
19 de agosto de 2019
sapatilhas de ciclismo

Conheça a importância das sapatilhas de ciclismo 

Aprenda mais sobre este item que traz mais conforto e estabilidade para a sua pedalada  Você já ouviu falar sobre as sapatilhas para ciclismo, certo? Mas […]
7 de agosto de 2019
itens obrigatórios

Você conhece os itens obrigatórios para as bicicletas? 

Confira o que diz a legislação de trânsito nacional em relação às bikes  O número de ciclistas tem aumentado rapidamente nas cidades brasileiras. Com a popularização […]